Debulhação

Identificar o padrão de pensamento Altamente irracional e ilusório Pela terapia de comportamento emotivo-racional É algo inerente a psicologia cognitiva Portanto Não trocar a paz de espírito pela correria É não vagar de um lugar para o outro Nem sacrificar o que é possível usufruir agora Para entender que a felicidade é o presente Não é um artigo de consumo Mas sim uma questão de escolha...